Avec toutes les tensions que l’on accumule au quotidien, on ne dirait pas non à un petit massage… Le choix est souvent très large et on ne sait pas toujours quoi choisir. Voici un récap pour vous faciliter la tâche !

Massage californien

Description :

A l’aide de glissages, d’effleurages ou encore de pressions, le masseur va éveiller vos sens. Avec des mouvements lents, doux et amples, il va masser votre buste, votre ventre et votre dos.

Bienfaits :

Le massage californien vous apporte un équilibre psychologique et physique avec un corps relaxé. En plus de diminuer votre stress, ce massage venant droit des Etats-Unis va vous donner une meilleure estime de vous et vous rendre épanoui. Vous allez être en phase avec votre corps.

Massage suédois

Description :

Le masseur va effectuer des mouvements de friction, de percussions, tapotements et pétrissage sur les tissus mous du corps. Cela a pour but de combattre les courbatures et autres douleurs musculaires.

Bienfaits :

Le massage suédois apporte tonus, souplesse et relaxation. Il soulage les douleurs musculaires et permet de lutter contre le stress.

Massage ayurvédique

Description :

Le massage ayurvédique a pour objectif de rééquilibrer les doshas. Le masseur va s’adapter à la personnalité du client pour une meilleure approche physique et émotionnelle.

Bienfaits :

Ce massage d’origine indienne apporte le bien-être intérieur. Il va être source de relaxation, de légèreté. Il va permettre l’élimination des toxines, le soulagement des douleurs, l’évacuation du stress et l’amélioration du sommeil.

Massage shiatsu

Description :

Lors du massage shiatsu, vous vous placez sur un tapis de sol. Vous êtes massé à travers les vêtements avec un système de pressions. On considère ce massage japonais comme « acupuncture sans aiguilles. »

Bienfaits :

Apaisement, vitalité et dynamisme vont s’emparer de vous. Eliminez les tensions et soulagez vos douleurs musculaires grâce au shiatsu.

Massage coréen

Description :

Le massage coréen est basé sur les vibrations dans les articulations. Le masseur va créer des ondulations dans le corps dans un premier temps. Ensuite c’est l’intégration. Le patient va recréer cette sensation d’ondulation pour l’apaiser.

Bienfaits :

En sortant de l’institut, retrouvez légèreté et bien-être. Le massage coréen va participer à l’éveil des sens, va soulager vos douleurs et va vous aider à lutter contre le stress ou les insomnies.

Massage aux pierres chaudes

Description :

Des pierres chaudes sont placées sur les points d’énergie, situés le long de la colonne vertébrale. Le massage stimule le corps en réchauffant les muscles.

Bienfaits :

Cette technique élimine la cellulite, les toxines, les stress et les douleurs. Elle détend l’organisme et régule la circulation du sang.

Massage polynésien

Description :

Le massage polynésien est un soin préventif qui entretient la bonne santé et équilibre le flux d’énergies. Après un gommage a lieu un massage doux avec un système de points de pression. Le masseur va utiliser des huiles essentielles pour le drainage.

Bienfaits :

On observe une diminution des douleurs, une élimination des toxines et un effet amincissant.

Massage oriental

Description :

On commence par une séance de hammam avant de passer au massage. Il est effectué avec des techniques de pétrissage, malaxage et effleurage, avec des huiles essentielles. Vous finirez par recevoir un gommage et une tasse de thé à la menthe.

Bienfaits :

Ce massage d’Afrique du Nord détend les muscles pour un bien-être général. Il permet l’élimination des toxines et des impuretés, et rend la peau douce.

Alors, lequel de ces massages est fait pour vous ?

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